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開啟七大能量中心的平衡之旅
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減壓提案:用輕質感生活實現真正的輕鬆自在
從沉重到輕盈:找回你的生活平衡與自由
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放下完美主義|如何透過慢生活找到內心的充實與平衡
放下完美主義,為心靈找到喘息的空間。
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曼陀羅禪卡 海底輪8『活力』:每件事情都可以充滿活力去面對
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曼陀羅禪卡 海底輪2『冷淡』:斷捨離的好時機!
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曼陀羅禪卡臍輪4『防禦』:覺察你內心的不安
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